Áruház
Az Instagram fiók visszaállítása jellemzően egyszerű folyamat, amikor az e-mail címedet vagy telefonszámodat használod a bejelentkezési linkelt fogadásához. De mi történik, ha nem férsz hozzá ezekhez? Sokak számára ez rémálommá válhat, különösen azoknak a márkáknak és influencereknek, akik az Instagramot használják marketingre és ismertség növelésére. De ne féljen, van mód arra, hogy visszaállítsa Instagram-fiókját, még akkor is, ha nem fér hozzá a linkelt e-mail-címéhez vagy telefonszámához. A cikk végére pontosan tudni fogja, hogyan kell csinálni. Kezdjük minden további késedelem nélkül.
- 1. rész: Miért tiltották le az Instagram-fiókomat?
- 2. rész: Visszakaphatom a törölt Instagram-fiókot?
- 3. rész: Hogyan lehet visszaállítani egy Instagram fiókot?
- 3.1. A törölt Instagram-fiók helyreállítása e-mail fiókkal
- 3.2. A törölt Instagram-fiók helyreállítása e-mail fiók nélkül
- 3.3. A törölt Instagram-fiók helyreállítása telefonszámmal
- 3.4. A törölt Instagram-fiók helyreállítása telefonszám nélkül
- 3.5. A törölt Instagram-fiók visszaállítása csak a felhasználónévvel
- 3.6. Instagram-fiók helyreállítása a Facebookon keresztül
- 4. rész: További kérdések az Instagram-fiókkal kapcsolatban
- 5. rész: Adat-helyreállítás - A tökéletes minden az egyben eszköz, amire szüksége van
1. rész: Miért tiltották le az Instagram-fiókomat?
Számos oka lehet annak, hogy egy Instagram fiók letiltásra kerül. Néha az adminisztrátorok figyelmeztetés nélkül tiltják le a fiókokat. Ha a fiókod le van tiltva, legközelebb, amikor megpróbálsz bejelentkezni, egy felugró üzenetet fogsz látni.
Ez különbözik attól, hogy nem rendelkezik megfelelő jelszóval vagy felhasználónévvel a fiókjához. Ebben az esetben e-mail címe vagy telefonszáma megadásával visszaállíthatja jelszavát. Ez néhány percen belül megoldja a problémát, kivéve, ha fiókját feltörték.
Az Instagram nem ad konkrét okokat a fiókok letiltására, de azt mondják, hogy ez azért van, mert a felhasználók megsértették a közösségi irányelveket vagy a használati feltételeket. Ez magában foglalhatja az illegális tevékenységeket, a gyűlöletbeszédet, a meztelenséget vagy az grafikus erőszak. Harmadik féltől származó alkalmazások használata szigorúan tilos, és fiókja letiltásához vezethet. Az ismételt jogsértések a fiók végleges eltávolításához vezethetnek.
A jó hír az, hogy nem túl nehéz visszaszerezni Instagram-fiókját, ha véletlenül letiltották. Bár a helyreállítási folyamat eltarthat néhány napig, a várakozás elhanyagolható a fiókjában tárolt hónapok vagy akár évek dédelgetett fotóihoz képest.
2. rész: Visszakaphatom a törölt Instagram-fiókot?
A közhiedelemmel ellentétben a törölt Instagram-fiók visszaállítása bizonyos helyzetekben valóban lehetséges. Noha sok blog, cikk és még az Instagram-irányelv is azt állítja, hogy a törölt fiókok helyreállíthatatlanok, vannak módok a visszaállításukra. A következő részben megvizsgáljuk azokat a módszereket, amelyek segítségével visszaszerezheti a hozzáférést törölt Instagram-fiókjához.
3. rész: Hogyan lehet visszaállítani egy Instagram fiókot?
1 A törölt Instagram-fiók helyreállítása e-mail fiókkal
Ha nem kapcsolta össze Instagram-fiókját a Facebook-hoz, vagy nincs Facebook-profilja, továbbra is visszaállíthatja Instagram-fiókját e-mail-címével. Kövesse az alábbi lépéseket:
- Lépjen az Instagram bejelentkezési oldalára, és adja meg felhasználónevét és jelszavát. Ha nem emlékszik a felhasználónevére, használja az Instagram-fiókjához társított e-mail címet.
- Az Instagram megerősítő linket küld a hitelesítéshez megadott e-mail címre.
- Kattintson a megerősítő linkre annak ellenőrzéséhez, hogy Ön az Instagram-fiók tulajdonosa.
- Miután megkapták a megerősítést, az Instagram fiókodat visszaállítják, és az egész folyamat csak néhány másodpercet vesz igénybe.
2 A törölt Instagram-fiók helyreállítása e-mail fiók nélkül
- Ha másik fiókkal jelentkeztél be az Instagramra, menj az Instagram alkalmazás bejelentkezési oldalára, és koppints a profilod felhasználónevére. Ezután válaszd az Fiók hozzáadása és a Bejelentkezés meglévő fiókba lehetőséget.
- A bejelentkezési oldalon kattintson az Elfelejtette jelszavát? és válassza a Probléma a bejelentkezéssel?
- Az Instagram kérni fogja a linkelt e-mail címét vagy telefonszámát, de mivel ezek nélkül szeretné visszaállítani a fiókját, adja meg Instagram-felhasználónevét, és válassza a További segítségre van szüksége?
- Válassza a Nem férek hozzá ehhez az e-mail címhez vagy telefonszámhoz lehetőséget a Segítünk visszaállítani a fiókját oldalon.
- Megjelenik a Támogatás kérése űrlap. Válassza a második lehetőséget, és adjon meg egy elérhető e-mail címet. Koppintson a Beküld gombra.
Az Instagram ezen az e-mail címen keresztül fog kapcsolatba lépni veled. Kövesd az utasításokat a fiók helyreállításához, amelyek tartalmazhatják a kérdések megválaszolását, a probléma leírását és egy élő fénykép küldését, amin egy kódot tartasz.
- Várja meg a Jelszó visszaállítása e-mailt az Instagramtól. 48 órán belül meg kell kapnia. Ha nem, ellenőrizze a kéretlen leveleket vagy levélszemét mappát.
- Az opció kiválasztása után az Instagram elküld egy linket a jelszó visszaállításához. A linkelt segítségével visszaszerezheti a hozzáférést fiókjához.
- Ne feledje, ha hozzáfér a linkelt e-mail címéhez, először próbálja meg visszaállítani. Ha nem, kövesse a fenti lépéseket az Instagram-fiók e-mail nélküli helyreállításához.
3 A törölt Instagram-fiók helyreállítása telefonszámmal
- Nyissa meg az alkalmazás vagy webhely Instagram bejelentkezési oldalát.
- Kattintson az Elfelejtett jelszó linkre.
- Válassza ki a jelszó visszaállítását a telefonszámával.
- Kérjük, adja meg az Instagram-fiókjához társított telefonszámot.
- Az Instagram SMS-ben küld egy ellenőrző kódot a telefonjára.
- Írd be a megadott helyen a ellenőrző kódot, majd kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat a jelszó visszaállításához.
- Miután visszaállította jelszavát, új hitelesítő adataival bejelentkezhet Instagram-fiókjába.
Ezeket a lépéseket követve könnyedén visszaállíthatod az Instagram fiókodat, ha hozzáférsz a regisztrált telefonszámhoz.
4 A törölt Instagram-fiók helyreállítása telefonszám nélkül
- Instagram-fiókja helyreállításához nyissa meg az Instagram alkalmazást, és lépjen a bejelentkezési oldalra. Koppints a profilod felhasználónevére, ha másik fiókkal jelentkezel be az Instagramra.
- Válassza a Fiók hozzáadása és a Bejelentkezés meglévő fiókba lehetőséget.
- A bejelentkezési oldalon érintse meg az Elfelejtette jelszavát? (a jelszó mező alatt található).
- Kattintson a Hiba a bejelentkezéssel?
Az Instagram kérni fogja a kapcsolt e-mail címedet vagy telefonszámodat, de mivel nincs hozzáférésed a telefonszámodhoz, hagyd ki ezt a lépést.
- Ehelyett válaszd az Nem férek hozzá ehhez az e-mail címhez vagy telefonszámhoz lehetőséget. Ezután válaszd a Támogatás kérése opciót.
- Adjon meg egy elérhető e-mail címet, majd koppintson a Beküld gombra.
- Nézze meg az e-mailben, hogy van-e üzenet az Instagramtól, és kövesse az e-mailben található utasításokat a fiók helyreállításához.
Tanács
Lehet, hogy válaszolnod kell néhány kérdésre, részletesen leírnod a problémádat, és egy élő fényképet kell küldened magadról, amin egy hitelesítő kódot tartasz, hogy igazold a személyazonosságodat.
Várja meg a Jelszó visszaállítása e-mailt az Instagramtól (48 órán belül). Ha nem kapja meg, ellenőrizze a kéretlen leveleket vagy levélszemét mappáját.
Az e-mailben található hivatkozás segítségével állítsa vissza jelszavát, és szerezze vissza fiókjához való hozzáférését.
5 A törölt Instagram-fiók visszaállítása csak a felhasználónévvel
Ha csak felhasználónévvel szeretne visszaállítani egy Instagram-fiókot, kövesse az alábbi lépésenkénti utasításokat:
- Nyissa meg az Instagram alkalmazást, vagy nyissa meg az Instagram webhelyet.
- Kattintson az Elfelejtette a jelszavát?
- Adja meg felhasználónevét, és kattintson a Beküld gombra.
Amikor az Instagram felismeri az Ön adatait, jelszó-visszaállító linket küld a fiókjához társított e-mail címre.
- Nyissa meg e-mail-címét, és keresse meg a jelszó-visszaállítási hivatkozást.
- Hozzon létre egy új jelszót, és erősítse meg.
- Jelentkezzen be Instagram-fiókjába az új jelszóval.
Ha több e-mail fiókja van, feltétlenül ellenőrizze mindegyiket. Ezenkívül ne felejtse el megvizsgálni a kéretlen leveleket vagy az e-mail postafiókjában beállított egyéb mappákat.
6 Instagram-fiók helyreállítása a Facebookon keresztül
A törölt Instagram-fiók visszaállításához a Facebook használatával, kövesse az alábbi lépéseket:
- Indítsa el az Instagram alkalmazást eszközén.
- Kattintson a Bejelentkezés Facebookkal lehetőségre.
- A következő képernyőn jelentkezzen be Facebook felhasználónevével vagy e-mail címével és jelszavával.
- Ezután írja be az új jelszavát, és kattintson a Visszaállítás gombra.
- Most állítsa vissza Instagram-fiókját az új hitelesítő adatokkal.
Értesítés
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a folytatás előtt győződjön meg arról, hogy már szinkronizálta Instagramját Facebook-fiókjával.
4. rész: További kérdések az Instagram-fiókkal kapcsolatban
1 Hogyan lehet újraaktiválni egy Instagram-fiókot?
A jelenleg ideiglenesen deaktivált Instagram fiók újraaktiválásához egyszerűen jelentkezz be a meglévő bejelentkezési adataiddal. Az Instagram automatikusan újraaktiválja fiókját, ha egy hétig nem jelentkezett be. Ha nem tudja felidézni jelszavát, az Elfelejtett jelszó opció használatával visszaállíthatja azt.
2 Hogyan lehet azonosítani, ha Instagram-fiókját feltörték?
Számos jel arra utalhat, hogy az Instagram fiókodat feltörték. Az egyik egyértelmű jel, amikor a hackerek megváltoztatják a fiókod személyes adatait, mint például az e-mail címet, telefonszámot vagy jelszót, hogy megakadályozzák a hozzáférés visszaállítását. Ha e-mail értesítést kapsz az Instagram biztonsági e-mail címéről (@mail.instagram.com) ezekről a változtatásokról, és nem te végezted el őket, akkor valószínű, hogy a fiókodat feltörték.
Az Instagram a Gyanús bejelentkezési kísérletekről is értesít, ami arra utalhat, hogy valaki a tudta nélkül próbál hozzáférni a fiókjához. Egy másik figyelmeztető jel, ha szokatlan tevékenységet észlelsz a dinamikádban, például olyan posztokat vagy üzeneteket, amiket nem te hoztál létre vagy küldtél.
Ha furcsa tevékenységet észlel egy ismerősének oldalán, feltétlenül tájékoztassa őket, mert lehet, hogy még nem tudnak a hackelésről.
3 Hogyan állíthatok vissza egy feltört Instagram-fiókot?
Ha az Instagram-fiókodat letiltják a emelvény használati feltételeinek vagy közösségi irányelveinek megsértése miatt, nem kapsz előzetes figyelmeztetést. Amikor megpróbál hozzáférni az Instagramhoz, megjelenik egy üzenet, amely értesíti a fiók letiltott állapotáról.
Ha úgy gondolod, hogy a fiókodat tévesen tiltották le, fellebbezhetsz a döntés ellen. Egyszerűen adja meg felhasználónevét és jelszavát, és kövesse az Instagram utasításait.
Az ilyen helyzetek elkerülése érdekében kulcsfontosságú betartani a emelvény szabályait. Szigorúan tilos erőszakos, szexuális vagy nyílt tartalom, gyűlöletbeszéd vagy önkárosító üzenetek közzététele. Ezenkívül az olyan tevékenységek, mint a követők vásárlása, a robotok használata vagy az álhírek terjesztése, szintén a fiók elvesztését eredményezhetik. Az irányelvek betartása elősegíti Instagram-jelenlétének biztonságát és hosszú élettartamát.
5. rész: Adat-helyreállítás - A tökéletes minden az egyben eszköz, amire szüksége van
Bár a régi Instagram-fiókok helyreállítása kihívást jelenthet, mégis van mód az adatok – például fényképek, videók és egyéb tartalmak – visszaszerzésére egy professzionális adat-helyreállító szoftver segítségével. Ebben nyújt felbecsülhetetlen segítséget az iMyFone D-Back, egy megbízható adat-helyreállító eszköz. A D-Backkel egyszerűen visszaállíthatod az iPhone-odon, valamint Windows és Mac számítógépeden tárolt különféle adatokat, például fényképeket, videókat, névjegyeket, üzeneteket, hívásnaplókat, WhatsApp-adatokat és még sok mást is.
Jelenleg a D-Back nem támogatja az Instagram-fiók helyreállítását, de a fejlesztők aktívan dolgoznak a funkció hozzáadásával. Reméljük, hogy hamarosan elérhető lesz, így könnyedén visszaállíthatja Instagram-fiókját.
iMyFone D-Back főbb jellemzők:
- Többplatformos kompatibilitás: Kompatibilis iOS, Mac és Windows rendszerekkel, lehetővé téve az adatok helyreállítását különböző eszközökön.
- Sokoldalú adat-helyreállítás: Állítsd vissza az elveszett adatokat különböző helyzetekben, például véletlen törlés, vízbe ázás, gyári visszaállítás, nem reagáló készülék, törött kijelző és egyéb esetek során.
- Széleskörű támogatott tároló: Visszaállíthatod a törölt fájlokat külső merevlemezről, a lomtárból, SD kártyáról, SSD-ről, USB-ről és más tárolóeszközökről.
- Adatbiztonság: 100%-os biztonságot garantál az adatvisszaállítás során, anélkül, hogy hatással lenne a meglévő telefonadataidra.
- Költséghatékony: Az egyik legköltséghatékonyabb adat-helyreállító eszköz a piacon.
Következtetés
Ha véletlenül deaktiváltad vagy törölted az Instagram-fiókodat, nincs ok az aggodalomra. Most már tudod, hogyan lehet helyreállítani egy törölt Instagram-fiókot, miközben megőrzöd az összes bejegyzésedet és követődet. Jelentkezz be újra a fiókodba, és használd tovább az Instagramot, mint korábban.
